Unbedingt lesen:

http://aquamondo.eu/sport-nach-bandscheibenvorfall-mit-aquafitness-wieder-fit/

Spätestens mit dem Alter kommen die Wehwehchen mit dem Rücken – für manche früher, für andere später. Und plötzlich geht gar nichts mehr: Bandscheibenvorfall. Aquafitness kann nach einem Bandscheibenvorfall helfen, Schmerzen zu lindern und wieder beweglich zu werden. Ingrid Berger-Knipp von Torsofit aus Bonn bringt genau solche Bandscheibenvorfall-Patienten in ihren Aquafitness-Kursen gezielt wieder auf Trab, um die körperlichen Schwachstellen bewusst zu stärken. [ 825 more words ]

http://aquamondo.eu/sport-nach-bandscheibenvorfall-mit-aqu…/

 

NEWS:

Vibrationsplattentraining:

Ab jetzt bieten wir Training auf der Vibrationsplatte an!

Kraft, Ausdauer, Muskelaufbau,Gleichgewichtstraining und Koordination werden auf dieser Platte in kurzer Zeit gleichmäßig trainiert!

10 Einheiten zu je 20 Minuten (inkl. Vorbesprechung) im Eröffnungsangebot zu 60 Euro/Zehnerkarte!

Termine auf Anfrage!

 

Aroha:

Unsere beliebten Aroha Kurse mit Daniela gehen YouTube!

Es gibt viele schöne neue Youtube Videos, die ihr über eure Zehnerkarten nutzen könnt, bis wir dann endlich wieder ins Präsenz Training starten dürfen!

Aroha ist ein ausdauerbetontes Training, bei dem Muskeln aufgebaut und gefestigt werden. Eine Mischung aus Kampfsport und Tanzelementen. Jedoch braucht man keinerlei Erfahrung in diesen Bereichen und jeder kann mitmachen! Aroha sorgt für Stressabbau und Mobilität und macht dazu noch jede Menge Spaß!

FEEL IT!

 

NEWS:

Coronapandemie:

Wir sind vorsichtig und freudig optimistisch, daß wir unser Studio ab dem Mai 21 wieder öffnen dürfen! Natürlich unter dementsprechenden strengen Hygienemaßnahmen und coronakonform! Zur Zeit klären wir noch, ob Selbsttests/Schnelltests zur Teilnahme an unseren Kursen nötig sind, wir halten Euch diesbezüglich auf dem laufenden!
Einige Kurse werden wir nach wie vor weiter Online anbieten, einige Kurse werden ach Outdoor verlagert. Wir bitten um euer Verständnis, wenn der Kursbetrieb anfangs noch nicht ganz reibungslos und normal ablaufen wird!
Wir freuen uns aber jetzt schon sehr darauf, endlich wieder live und vor Ort mit Euch trainieren zu können und danken Euch sehr für die bisherige Treue, vor allen in diesen schweren Zeiten!!!!

 

 


Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO)

Wir aktualisieren unsere DATENSCHUTZ-BESTIMMUNGEN. Bei Torsofit Studio für "Bewegung und Entspannung"nehmen wir Ihre Privatsphäre und den Schutz Ihrer Daten ernst.

Einverständnis zur Speicherung von Informationen nach DSGVO für die Kurse von Ingrid Berger-Knipp Torsofit "Studio fürBewegung und Entspannung" in Bonn:

Uns ist ein gewissenhafter Umgang mit Ihren personenbezogenen Daten sehr wichtig. Wir respektieren Ihre Privatsphäre und geben Ihre Daten nicht an Dritte weiter. Damit wir Ihnen auch zukünftig E-Mails und aktuelle Informationen zu unseren Angeboten, aktuellen Veranstaltungen und Workshops zusenden können, im Rahmen der DSGVO benötigen wir Ihr Einverständnis zur Nutzung Ihre Daten für diesen Zweck.

Eine Einverständniserklärung können Sie uns ganz einfach mitteilen, in dem Sie den folgenden Satz entweder in Ihre Email kopieren und uns zukommen lassen, oder auf einem Zettel mit Ihrem Unterschrift bei der nächsten Gelegenheit mitbringen:


„Ja, ich möchte Informationen und Einladungen zu Workshops, Kursen und Veranstaltungen von Ingrid Berger-Knipp Torsofit Studio "für Bewegung und Entspannung" in Bonn erhalten und stimme zu, dass verbunden mit meiner Email-Adresse dafür mein Vor- und Nachname gespeichert werden.“

 

Wer bis Anfang Juni 2018 NICHT antwortet, „Nein“ antwortet oder anders widerspricht, wird zusammen mit den historischen Daten aus dem Verteiler gelöscht.

Die erteilte Zustimmung kann später jederzeit durch einfache Email-Nachricht an uns widerrufen werden. Der Widerruf führt zur Löschung der gespeicherten Daten und zur Streichung aus der Verteilerliste.

Vielen Dank für Eure Unterstützung!

 

Viele Grüße

Ingrid Berger-Knipp